Merawat Perawatan Jerawat dan Perawatan Jerawat

Merawat kulit berjerawat adalah tantangan bagi siapa saja, tetapi hal itu bisa dilakukan, dan mungkin lebih mudah dari yang Anda kira. Langkah pertama sangat logis. Kebersihan yang baik adalah kunci, tetapi berhati-hatilah untuk tidak berlebihan mencuci. Cuci muka dan area lain yang terkena dampak sekali atau dua kali sehari. Jangan terlalu banyak melakukannya karena terlalu banyak mencuci, atau mencuci yang terlalu keras justru dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, dan membuat jerawat bertambah buruk. Kemudian, pastikan Anda makan dengan benar, dan mendapatkan nutrisi yang tepat.

Tubuh membutuhkan nutrisi untuk memiliki sistem kekebalan yang sehat dan melawan infeksi, dan jerawat menghasilkan infeksi kecil. Untuk alasan ini, makan banyak buah, sayuran, dan gandum utuh dan daging tanpa lemak. Jumlah terbatas produk susu, dan mengurangi makanan berlemak dan gula dapat membantu juga. Dan jika Anda tidak percaya Anda mendapatkan cukup vitamin, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda untuk merekomendasikan suplemen yang baik. Tidak ada pengganti untuk kesehatan yang baik, dan jika olahraga teratur ditambahkan ke dalam campuran, maka tubuh menjadi lebih kuat dan lebih mampu mengatasi masalah.

Selanjutnya, lupakan semua mitos tentang jerawat. Tidak ada hubungan yang diketahui antara cokelat, makanan yang digoreng, seks, atau stres. Hormon bersama dengan pori-pori tersumbat dan bakteri yang menciptakan noda menyebabkan jerawat. Juga lupakan tentang jerawat yang bermunculan di cermin. Ini hanya dapat mendorong bakteri lebih dalam ke dalam kulit dan mengarah ke infeksi yang lebih buruk nantinya.

Jika Anda seorang pria, hati-hati mencukur. Bercinta di sekitar noda, bahkan jika Anda meninggalkan sedikit jenggot. Itu tentu lebih baik daripada berjalan dengan perban di wajah yang sakit. Jika Anda seorang wanita, ingatlah bahwa riasan yang menyebabkan jerawat adalah mitos, tetapi pori-pori yang tersumbat tidak, jadi gunakan riasan yang tidak menyumbat pori-pori, dan jika mungkin salah satu yang mengandung obat yang membunuh bakteri dan akan membantu mengurangi jerawat. Banyak pria menemukan bahwa menggunakan alat cukur listrik selama masa pubertas lebih aman dan melakukan pekerjaan yang lebih baik.

Selain itu, carilah pencuci muka yang bagus dengan bahan aktif yang dapat membunuh bakteri dan membantu Anda melawan jerawat. Ada banyak barang bagus di pasaran. Banyak obat yang dijual bebas mengandung Benzoyl peroxide, yang paling populer di atas counter acne fighter dan bagi banyak orang, ini bekerja dengan baik. Benzoyl peroxide membunuh bakteri, dan bahkan lebih baik, bakteri tidak mengembangkan resistensi terhadap obat ini. Itu terus membunuh kuman lagi dan lagi. Produk ini dapat mengurangi peradangan kulit dan menekan produksi minyak berlebih.

Minyak pohon teh adalah bahan alami yang tersedia di toko makanan kesehatan yang bekerja dengan cara yang sama seperti Benzoyl peroxide. Banyak orang percaya bahwa itu lebih mudah pada kulit, jadi mungkin patut dicoba. Asam salisilat juga merupakan pengobatan umum. Ini melembutkan kulit dan membantu mencabut pori-pori dan membuang sel-sel kulit mati. Digunakan bersama dengan Benzoyl peroxide atau minyak pohon teh, banyak orang merasa sangat membantu. Juga bermanfaat adalah sulfur, yang bekerja seperti halnya Benzoyl peroxide. Ini juga membantu untuk membunuh bakteri dan pori-pori unclog. Tambahkan ke campuran asam glikolat, bahan yang juga digunakan dalam produk anti penuaan. Ini membantu untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati dan diyakini merangsang produksi sel-sel baru. Proses ini dapat membantu mencabut pori-pori yang tersumbat. Mencabut pori-pori akan menghentikan penyebaran jerawat tidak peduli apa jenis kulit kita.

Dokter sering meresepkan antibiotik untuk membantu mereka yang rentan terhadap jerawat. Dokter Anda mungkin percaya bahwa tetrasiklin dapat membantu, atau dia mungkin meresepkan obat yang serupa. Antibiotik oral ini efektif, tetapi pada sisi bawah bakteri yang mereka bunuh dapat mengembangkan resistansi. Antibiotik topikal juga membantu dan menurut pendapat banyak profesional perawatan kesehatan lebih baik digunakan daripada antibiotik oral. Mereka akan membunuh bakteri langsung di pori-pori. Eritromisin topikal bekerja dengan baik. Juga Benzaclin, Duac, dan Benzamycn bekerja dengan baik. Antibiotik tidak boleh berlebihan, tetapi bagi banyak orang mereka memberikan bantuan dari penderitaan jerawat. Jika Anda memiliki kulit yang rentan terhadap jerawat, perlu perawatan ekstra, tetapi itu bisa diatasi.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *