Jerawat – Sebuah Apel Sehari Mungkin Menjaga Jerawat

Ada banyak perdebatan apakah makan makanan berminyak menyebabkan jerawat. Banyak ahli dapat memperdebatkannya selama berjam-jam. Banyak ilmuwan akan setuju bahwa jerawat disebabkan oleh bakteri yang menyumbat pori-pori. Saya juga percaya apa yang kita makan dapat mempengaruhi jerawat bersama dengan hal-hal lain seperti hormon, kecemasan dan pemicu internal lainnya.

Kulit adalah organ terbesar tubuh kita dan membantu organ-organ lain dengan menyingkirkan kotoran. Ada beberapa makanan yang dapat membantu tubuh kita menyingkirkan kotoran yang pada gilirannya akan membantu mencegah jerawat.

Hati memiliki tanggung jawab untuk mengeluarkan hormon dan racun dari tubuh. Hormon kita bertindak sebagai instruksi manual untuk tubuh. Hormon kita adalah apa yang memberi tahu kulit kita untuk menghasilkan minyak. Jika hati kita kelebihan beban dengan racun maka itu tidak dapat berfungsi dengan baik yang pada gilirannya akan menyebabkan jerawat.

Kabar baiknya adalah ada banyak makanan yang dapat membantu tubuh menghilangkan racun. Salah satu makanan terbaik adalah apel. Apel bagus karena membantu membersihkan sampah di tubuh kita. Satu ramuan yang dapat membantu membersihkan racun adalah milk thistle. Saya menyarankan orang untuk makan makanan yang mengandung banyak vitamin A dan E. Vitamin ini membantu tubuh dengan penghilangan racun.

Menerapkan makanan ini ke dalam diet Anda bersama dengan mencuci wajah dua kali per hari dapat menyebabkan penurunan jerawat dan bahkan mungkin mencegahnya terjadi. Jika Anda saat ini menderita jerawat kemudian melihat kotak sumber daya saya untuk cara membuat jerawat hilang dalam tiga hari.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *