5 Tips Mudah Untuk Mengobati Jerawat

Jika Anda memiliki minat yang lewat dalam topik jerawat, maka Anda harus melihat informasi berikut. Artikel yang mencerahkan ini menyajikan beberapa berita terbaru tentang masalah jerawat.

1. Hindari Scrubbing dan Abrasi

Scrubbing dan abrasive harus dihindari. Para ahli mengatakan bahwa mereka mengiritasi kulit, yang harus dibiarkan utuh sebagai penghalang alami terhadap bakteri penyebab jerawat.

2. Sun untuk Kulit Cantik

Seperti yang Anda ketahui, matahari memang membunuh bakteri, tetapi itu tidak berarti bahwa itu tidak akan membahayakan kulit. Perhatikan bahwa matahari juga bertindak sebagai astringen yang mengering, mengencangkan dan menyumbat pori-pori kulit. Jadi, Anda hanya harus menghabiskan waktu terbatas di bawah matahari. Setidaknya 15 menit ke wajah dan lengan setiap hari sudah cukup.

3. Hindari Cuaca Sangat Dingin

Jika panas yang berlebihan menyebabkan tersumbatnya pori-pori, cuaca yang sangat dingin juga menyebabkannya. Jadi, hindari cuaca yang sangat dingin sehingga Anda tidak membeku dan menyumbat pori-pori. Sangat ideal bahwa Anda melembabkan wajah dan tubuh Anda, dan tetap dalam suhu mulai dari 70 hingga 80 derajat Fahrenheit.

4. Renang Apakah Bantuan

Latihan untuk mengurangi stres dengan berenang di kolam renang dalam ruangan yang dirawat dengan benar. Namun, gunakan kolam Ozon yang dimurnikan jika memungkinkan. Sangat menarik untuk mengetahui bahwa air kolam renang biasanya 75 hingga 85 derajat Fahrenheit, yang jauh di bawah suhu normal 98,6 derajat dari tubuh Anda. Oleh karena itu, air kolam mendinginkan seluruh tubuh Anda, termasuk area yang terkena jerawat, sambil memberikan latihan yang sangat baik bagi Anda. Ini bahkan mengurangi stres serta perhatian fisik.

5. Pikirkan Bersih

Ganti linen, lap bersih dan handuk tubuh setelah digunakan. Ini adalah fakta bahwa mereka adalah tempat yang bagus untuk bakteri penyebab jerawat untuk tumbuh dan diaplikasikan kembali ke kulit nantinya. Juga, cuci kain wajah putih, sarung bantal, serta pakaian dalam pribadi setiap hari dengan Cuka, minyak pohon teh atau minyak esensial dari Jeruk nipis, lemon atau oranye sehingga untuk mengurangi perkembangan bakteri yang berhubungan dengan jerawat. Hal ini juga sering menyarankan Anda menerapkan deterjen alami untuk mencuci.

Memang, ada banyak cara untuk mengendalikan dan melawan jerawat, tetapi mempertahankan gaya hidup sehat sejauh ini adalah yang terbaik untuk dipertimbangkan. Penting untuk dicatat bahwa gaya hidup sehat akan menuntun Anda untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat dan tubuh yang lebih sehat. Mengubah kebiasaan buruk Anda akan memberi Anda kesehatan umum yang lebih baik, lebih banyak energi, dan kulit yang lebih jernih untuk menunjukkan kepada dunia.

Jika Anda pernah takut untuk melakukan perubahan, tolong jangan. Tentu saja, pengaruh awal mungkin sulit dipahami pada awalnya, tetapi ketika Anda melanjutkan, Anda akan menemukan bahwa Anda dapat dengan cepat belajar untuk beradaptasi dengan mereka.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *